ふくらはぎがカチカチだとバストアップも無理?

あなたのふくらはぎはカチカチに固くなっていませんか?また、パンパンに張っていたりしませんか?もしそうだとすればあなたの下半身の血流は悪くなっていて、バストアップにも悪影響を与えている状態です。

 

「ふくらはぎとバストアップに何の関係があるの?」と疑問に思う方が大半だと思います。でも実はふくらはぎとバストアップはかなり関係が深いんですね。ふくらはぎは第二の心臓とも言われ、下半身の血液を心臓に送り返すポンプのような役割を果たしています。

 

そして、全身の血管はつながっているので、どこかの血流が滞ると全身の血流が悪くなってしまいます。下半身の血液の流れは悪いけど、上半身の血液の流れは良いという状態は基本的にはありえないのです。全身の血液の流れが悪くなると、当然バストの血液の流れも悪くなるということですよね。そうすると、十分な栄養素や酸素、女性ホルモンがバストに行き渡らなくなってしまいます…。

 

だから実は下半身の血液の流れをスムーズにすることは、バストアップにとっても大切なのです。そして、そのポイントになるのがふくらはぎなんですね。正常に機能を果たしているふくらはぎは、温かく、やわらかく、弾力のある状態です。バストアップのためにもこの状態のふくらはぎを目指していきましょう。

 

ではふくらはぎの機能を正常化するにはどうしたらいいのでしょうか?まず1番いいのは運動です。ウォーキングやランニング、何かスポーツに取り組むのもいいかもしれません。筋肉を適度に動かすことで、ふくらはぎはポンプの機能を果たすからです。

 

また、既にふくらはぎがカチカチ、パンパンになってしまっている場合は、リンパマッサージがおすすめです。マッサージをしてあげることでドロドロとした老廃物や毒素を押し流し、代謝をアップさせてあげることができます。お風呂などでマッサージをするとより効果的ですね。健康的なふくらはぎを手に入れて、バストアップしやすい体質になりましょう。全身の血流が良くなると、自然に胸が大きくなってくることもありますよ。

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