デコルテラインを美しくキープする方法

デコルテラインを出したファッションは女性らしさをアピールしてくれます。ただデコルテ部分は一目で年齢がわかるところだと言われます。ある研究によると、男性は本能的にデコルテを見るだけで女性の年齢を判別しているそうです。どれだけメイクでごまかしても、デコルテでいろいろとバレているのかもしれません…。

 

そう考えると、デコルテラインを美しくキープしたいと思うものです。何歳になっても適度にデコルテラインを出したファッションを着こなしたいですしね。ではデコルテラインを美しくキープするためにはどうしたらいいのでしょうか?

 

まずデコルテラインが寂しいと感じるようになったら、それは胸の下垂が始まっているサインです。胸が大きい方ほど垂れるとわかりやすいですが、実は胸が小さい方も垂れます!むしろ、胸が小さいほうが気づきづらい分やっかいかもしれません。胸の位置が少しずつ下がることで、デコルテラインにお肉がなくなっていくんですね。

 

ということは、デコルテラインを美しくキープするには、胸の下垂を改善するマッサージやエクササイズに取り組めばいいことになりますね。代表的な方法としては、腕立て伏せや合掌ポーズで大胸筋を鍛えること。大胸筋が衰えると、胸を支える力がなくなって、胸が下向きになっていくからです。

 

で、大胸筋を鍛えるトレーニングやエクササイズは気軽なので、けっこう取り組む人が多いです。逆にあまり取り組む方が少ないのがマッサージです。理由としてはネットで調べてもイマイチやり方がわからないなどがありますね。でも正しくマッサージをすると乳腺が発達し、胸がツンと上向きになり、ボリュームアップにもつながります。

 

 

バストアップラボなどのDVD教材でマッサージはしっかりと学ぶのがよいでしょう。1度覚えてしまえばマッサージはずっと使える方法ですしね。1日5分くらいのケアを続けているだけで、何もしていない人とは大きな差になります。5年後、10年後に後悔したくない方はぜひチャレンジしてみてくださいね。

 

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